Joga asane v sliki - za dobro počutje in lepši dan

Organizator tečajev:

Joga je poezija giba.
"Naše TELO je kot energijsko glasbilo, jogijski položaji pa so moli in duri harmonije.
​Naj bo igranje in izražanje spretno ali manj spretno, vedno imamo možnost odkrivanja nove harmonije".

​
Joga poudarja moč diha.
"DIH nas dela bolj prisotne v tem trenutku in nas drži,
tako da smo bolj znotraj sebe, bolj v svojem življenju.
Dihaj popolno, mehko, globoko. Tako malo je potrebno in tako velik je to korak k izboljšanju kvalitete življenja".

Joga je umirjanje bežečih misli.
"Uči nas biti v tem trenutku, se občutiti TU in ZDAJ. Uči nas usmeriti se v lepo, dobro in pozitivno in opuščati vse slabo, napeto, neprijetno in negativno.
​Postanemo boljši, srečnejši".


"Naše življenje je sestavljeno iz dnevov in dan je sestavljen iz trenutkov. Polepšajmo si vsak trenutek in ustvarimo si lepo življenje".